大丈夫？色素沈着
自然治癒するケースとしないケース
あなたの体にホクロは何個ありますか？
ホクロは、肌の一部分にメラニンを含む細胞が集まった物。
メラニンは生物の体内で生成される色素のことです。
にきびが治ったその後にも、このメラニンが生成され、シミとして残る場合があり、
これを色素沈着と言います。
色素沈着はニキビばかりではなく、
日焼けや加齢、アトピー性皮膚炎などが原因となって起こる場合もあります。
ニキビが原因でできるシミ
にきびを原因とする色素沈着は、
そのでき方によって大きく2つに分けることができます。
- 【赤、もしくは紫色の色素沈着】
化膿や炎症後に見られ、毛穴の周囲の毛細血管が破れて血がにじみ、
ヘモグロビンの赤い色素が沈着してしまったケースです。
紫色に見えるのは血液が凝結しているため。
このタイプの色素沈着は、ターンオーバー（新陳代謝）とともに薄くなっていきますが、
そのターンオーバーが乱れがちだと治りは遅くなります。
色素沈着の改善にはビタミンCが有効なので、
野菜や果物をたくさん摂るように心がけてください。
また、ターンオーバー機能を整えるために
肌の保湿ケアをしっかりすることをオススメします。
- 【茶色い色素沈着】
肌へのダメージが大きく、にきび跡がシミとなって残ってしまった状態です。
皮膚が炎症を起こすと、活性酸素によりメラニンが生成されます。
ターンオーバーが追いつかないと、このメラニンはシミとなって肌に残り、
色素沈着を引き起こすそうです。
ごく軽い場合は、
その後のターンオーバーの改善などにより自然と治ることがありますが、
肌のダメージが大きく、
肌の深いところまでメラニンが落ち込んでしまった場合は、
なかなか消えません。
色が茶色い場合は、
徐々に肌の外側へ排出されている段階だと考えられ、軽症だと言えます。
色が青みを帯びていた場合は、
メラニンが皮膚の深いところまで落ち込んでいる状態です。
こうなると肌細胞の再生力や、
正常なターンオーバーを持ってしても自然治癒は困難になります。
時間をかければ徐々に薄くはなっていくかもしれませんが、長期間かかるみたいです。
何もしなければ、ずっとそのままということもあるかも……。
やはり時間はかかるかもしれませんが、
クリニックなどで治療を行うことが改善の近道なようです。
